Welke kruiden in winterthee?
Een aantal kruiden staan bekend om de verwarmende werking daarvan, denk aan kruidnagel, kaneel en ge Lees meer
Hoeveel kruidnagel mag ik per dag gebruiken?
Sophia van der Pol
2025-10-07 02:11:10
Count answers
: 6
Algemeen gebruiksadvies: 0,5 tot 1 gram per dag, bij voorkeur voor een maaltijd in te nemen. In het algemeen geldt een maximale inname van 20 mg kruidnagelpoeder per kilo lichaamsgewicht per dag.
Cornelis Meijer
2025-09-23 23:25:42
Count answers
: 7
Een normale hoeveelheid kruidnagel is één tot twee gram per dag.
Tijdens de zwangerschap en borstvoeding moet de inname van kruidnagel beperkt worden tot maximaal één gram per dag.
De onderzoekers konden besluiten dat een inname van één tot drie gram kruidnagel per dag een gunstig effect heeft bij mensen met type twee diabetes.
Lees ook
Hoe maak ik thee met kruidnagel?
Breng water aan de kook. Leg de sinaasappel parten samen met een kruidnagel en de verse rozemarijn Lees meer
Renske van Doorn
2025-09-23 22:31:37
Count answers
: 11
Drink hiervan 2 tot 3 koppen per dag, verspreid over de dag.
Beperk je inname tot maximaal 3 koppen per dag.
Wissel af met andere kruidentheeën en blijf voldoende water drinken.
Bente van den Broek
2025-09-23 22:11:04
Count answers
: 5
Drink, verdeeld over de dag, twee tot drie koppen.
Giet het hete water over een halve theelepel kruidnagels.
Lees ook
Waar is winterkruidenthee goed voor?
Sparhoning past perfect bij winterkruidenthee en biedt een ongeëvenaarde diepte. Hete thee gezoet m Lees meer
Hoe kan ik zelf kruidenthee samenstellen?
Ik persoonlijk ben geen "fan" van de smaak (wel in het eten, maar niet in mijn thee!). Je maakt er t Lees meer