:

Hoeveel cappuccino mag je per dag?

Hendrik Blom
Hendrik Blom
2025-10-02 07:19:54
Count answers : 5
0
Het aantal cappuccino's dat je per dag mag drinken, is niet vastgesteld op basis van het aantal kopjes, maar op basis van de hoeveelheid cafeïne die je binnenkrijgt. De aanbevolen maximale dagelijkse inname van cafeïne is 400 mg voor volwassenen. Voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, geldt een lagere grens: maximaal 200 mg cafeïne per dag. Een cappuccino bevat 60-80 mg cafeïne. Dus zou je maximaal 5 cappuccino's per dag kunnen drinken. Voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, zou dat maximaal 2,5 cappuccino's per dag zijn.