Welke invloed heeft de verwerking van koffie op de smaak?
De manier van verwerken is heel belangrijk voor de uiteindelijke smaak van de koffie. De ‘unwashed’ Lees meer
Wat zijn de negatieve effecten van koffie?
Chloë Avci
2025-10-01 09:59:37
Count answers
: 5
Volgens sommige studies zorgt het drinken van veel koffie en cafeïne voor negatieve cardiovasculaire effecten zoals aderverkalking, gedragswijzigingen, een verhoogd risico op kanker en verminderde vruchtbaarheid bij mannen.
Cafeïne kan immers een miskraam uitlokken of een lager geboortegewicht van de baby veroorzaken.
Bij hen zorgt cafeïne immers in sommige gevallen voor angstgevoelens en gedragsstoornissen.
Ook de ontwikkeling van het zenuwstelsel kan worden aangetast.
Koffie zorgt voor vermoeidheid en stress
Cafeïne remt tevens de aanmaak van melatonine, dat zorgt voor een goede slaap.
Koffie heeft daarenboven een vochtafdrijvend effect.
Een slechte hydratatie is nefast voor je gezondheid en kan zelfs angstgevoelens en somberheid stimuleren.
Cafeïne zorgt er immers voor dat je niet goed kan inslapen en vaker wakker wordt gedurende de nacht.
Sami Jansz Muskus te Pasque
2025-10-01 07:42:27
Count answers
: 2
Het drinken van 3 tot 4 koppen koffie per dag verhoogde de bloeddruk-bovendruk met 8 mmHg, en de onderdruk met 6 mmHg.
Meer koffie drinken zal deze waarde niet verhogen.
Grote hoeveelheden cafeïne de slaapkwaliteit kunnen verstoren.
Voor je gezondheid drink je beter niet meer dan 5 koppen per dag.
Lees ook
Welke verwerkingsmethoden zijn er voor koffie?
Bij de natural verwerkingsmethode worden de koffiebessen na het plukken op verhoogde patio’s of droo Lees meer
Berend Passchiers
2025-10-01 06:33:08
Count answers
: 8
De two stresshormonen, adrenaline en cortisol, zorgen er wel voor dat je stofwisseling een beetje versnelt, maar je zal er dus geen gewicht door verliezen.
Door de stijging van die twee stresshormonen, vernauwen je bloedvaten.
Je hartslag daalt en je bloeddruk stijgt.
Mensen die veel cafeïne consumeren, lopen dus inderdaad meer risico op hartritmestoornissen.
Ze verjagen ook je vermoeidheid.
Die twee stresshormonen kunnen je een opgejaagd gevoel geven.
Dan is die alertheid die in overdrive gaat.