Waar is peperkoek van gemaakt?
De peperkoek van Vondelmolen is een erkend traditioneel streekproduct onder de naam Belgische peperk Lees meer
Kun je van peperkoek goed poepen?
Colin Hexspoor
2025-10-24 19:07:37
Count answers
: 4
Fabel: een banaan werkt verstoppend
Bananen zijn rijk aan fermenteerbare vezels.
Fermenteerbare vezels zijn vezels die worden afgebroken in de dikke darm.
Dit is echter een fabel.
Een banaan bevat veel vezels en gaat in combinatie met voldoende vocht juist verstopping tegen.
Een plak ontbijtkoek bevat weinig vezels, net zo weinig als een sneetje wit brood
Een plak ontbijtkoek werkt dus niet laxerend
Laxeren betekent: bevordering van de stoelgang door middel van een voedingsmiddel of medicijn.
Nout van der Heiden
2025-10-22 11:21:39
Count answers
: 4
Laxerende voedingsmiddelen zijn ook karnemelk, yoghurt, ontbijtkoek, stroop, sap van citrusvruchten. Volgens mij werkt het goed voor de stoelgang. Over het algemeen werkt het stimulerend op de darmen en dus een beetje laxerend, maar ik raak er zelf altijd verstopt van. Dus een kwestie van uitproberen.
Lees ook
Is peperkoek hetzelfde als kruidenkoek?
Peperkoek is een zoete koek die al eeuwenlang wordt gebakken. De Belgische peperkoek is een traditio Lees meer
Pleun Bakker
2025-10-15 05:16:04
Count answers
: 3
De huidige ontbijtkoek bevat geen peper meer, wel in een kleine hoeveelheid andere specerijen als smaakmaker.
Echter deze kleine hoeveelheden hebben geen invloed op de grote boodschap.
Dus voor obstipatieklachten gebruik een voeding die rijk is aan voldoende vezels en vocht.
Gewone ontbijtkoek bevat zeer weinig voedingsvezels.
Vezels vinden we voornamelijk in bruin en volkorenbrood, groente en fruit.
Anderhalve liter vocht voor een volwassene per dag is het minimum.
Alles wat we drinken telt mee als vocht, dus ook thee en koffie en een glaasje (karne)melk.
Een positief effect om de stoelgang te verbeteren is; voldoende vocht gebruiken en voldoende vezels te eten.
Dit heef echter geen invloed op de obstipatieklachten.
Wessel van der Laan
2025-10-01 22:27:12
Count answers
: 11
Bij sommige mensen hebben deze specerijen een prikkelende werking op de darmen. Op die manier kan het dus een enigszins laxerende werking hebben. Tegenwoordig wordt er echter geen peper meer toegevoegd aan ontbijtkoek. In vroeger tijden is het gangbaar om scherpe specerijen aan ontbijtkoek toe te voegen, zoals kruidnagel en peper. Vandaar dat ontbijtkoek ook wel peperkoek genoemd wordt.
Lees ook
Wat helpt om direct te poepen?
Als je voelt dat je moet ontlasten, ga dan ook. Zit met een ronde rug. Als je moet ontlasten maak je Lees meer
Hoe maak ik poep van peperkoek?
Met ontbijtkoek, pindakaas en en een beetje water kun je drollen in allerlei vormen maken. Lees meer