Leonidas I uit het huis der Agiaden was van 490 of 489 tot 480 v.Chr. koning van Sparta.
Hij volgde zijn halfbroer Cleomenes I op nadat deze ongeschikt tot regeren verklaard werd.
Leonidas I verdedigde in augustus 480 v.Chr. met een vooruitgeschoven contingent van 7.000 man waaronder 300 Spartaanse keursoldaten...Lees meer
Hoe maak ik simpel pannenkoeken?
Meng in een kom de eieren, de bloem, melk en een snufje zout met een garde of elektrische mixer. Verwarm een beetje boter, margarine of olie in een koekenpan. Wacht even totdat de pan goed warm is, en verdeel dan met een soeplepel wat beslag in het midden van de...Lees meer
Kun je stroop in pannenkoeken doen?
2 elschenk stroop
Serveer de pancakes met de spek en de stroop.Lees meer
Wat doe je allemaal op een pannenkoek?
Je eet bananen pannenkoek op een pannenkoek.
Je eet havermout pannenkoek op een pannenkoek.
Je eet koolhydraatarme pannenkoek op een pannenkoek.
Je eet glutenvrije pannenkoek op een pannenkoek.
Je eet vegan pannenkoek op een pannenkoek.Lees meer
Wat zijn de benodigdheden voor pannenkoeken?
De basis ingrediënten voor het maken van heerlijke pannenkoeken zijn simpel en liggen waarschijnlijk al in je keukenkastje:
bloem
eieren
melk
zout
klontje boter of olie voor het bakken
Met eieren, bloem, melk en zout is dit recept zo klaar.
2 eieren
250 gr bloem
500 ml melk
zout
In...Lees meer
Hoe maak ik een pannenkoek voor 1 persoon?
Meng in een kom de eieren, de bloem, melk en een snufje zout met een garde of elektrische mixer.
Verwarm een beetje boter, margarine of olie in een koekenpan.
Wacht even totdat de pan goed warm is, en verdeel dan met een soeplepel wat beslag in het midden van de...Lees meer
Waarom pannenkoekenbeslag laten rusten?
Voor het lekkerste koekje, moet je alleen een beetje geduld hebben en het deeg laten rusten. Dat betekent onder andere dat het wat plakkeriger is als je het gelijk wilt verwerken, maar ook dat het makkelijk uitloopt in de oven. Een deeg dat je koelt is een stuk steviger en...Lees meer
Welke stroop voor pannenkoeken?
Suikervrije pannenkoeken stroop
Met onze suikervrije pannenkoekenstroop geniet je van je pannenkoek - schenkstroop hoort er echt bij voor de meeste gezinnen bij een avondje pannenkoeken.
Gerstemoutstroop wordt gemaakt van gerst en is een perfecte vervanger van zoetstof of honing.
Het gebruik is veelzijdig: op brood, pannenkoeken, poffertjes, gebak of...Lees meer
Hoeveel calorieën bevat een pannenkoek met stroop?
Een pannenkoek met stroop bevat ongeveer 330 calorieën per pannenkoek.Lees meer
Welk beleg op pannenkoeken?
Pannenkoeken met een hartige vulling zijn wat lastiger om te draaien en ze scheuren sneller, wat vaak komt door een wat zwaarder pannenkoeken beleg.
Een makkelijke manier om hartige pannenkoeken om te draaien: laat de pannenkoek vanuit de pan op de binnenkant van een deksel of een groot bord glijden....Lees meer
Hoeveel pannenkoeken moet ik per persoon rekenen?
Hoeveel pannenkoeken per persoon?
Gemiddeld kun je rekenen op 3 tot 4 pannenkoeken per persoon als ze als hoofdgerecht dienen.
Voor stevig belegde pannenkoeken óf als onderdeel van een uitgebreidere maaltijd kun je uitgaan van 1 tot 2 pannenkoeken per persoon.Lees meer
Wat doet cafeïne in je lichaam?
Koffie heeft een licht stimulerende werking.
Je wordt er alert van, het neemt de vermoeidheid weg en verbetert de stemming.
Hartslag en bloeddruk gaan iets omhoog.
Na 5 uur is de helft van de cafeïne uit je bloed.
Volgens vele gebruikers van koffie, kan het je langdurig uit de slaap...Lees meer
Wat zijn de voordelen van cafeïne?
Kleine hoeveelheden cafeine zorgen voor een verhoogde alertheid en minder moeheid.
Cafeine kan bepaalde bescherming bieden tegen vormen van kanker
Cafeine minimaliseert de cognitieve achteruitgang bij het verouderen
Cafeine heeft aangetoond om het metabolisme te stimuleren.
Cafeine is waarschijnlijk geassocieerd met een gereduceerd risico op Parkinson's
Cafeine verlaagt waarschijnlijk het...Lees meer
Hoeveel cafeïne is goed op een dag?
De Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid geeft aan dat een dagelijkse inname van maximaal 400 milligram cafeïne veilig is voor gezonde volwassenen.
Dit komt neer op ongeveer 4 tot 5 kopjes koffie per dag, afhankelijk van de sterkte van de koffie.
Voor zwangere vrouwen wordt een lagere inname aanbevolen.
De EFSA...Lees meer
Wat doet geen cafeïne met je lichaam?
Cafeïne zorgt niet voor een strakke buik.
Cafeïne zorgt niet voor diepe slaap.
Cafeïne zorgt niet voor een rustig gevoel.
Cafeïne zorgt niet voor minder noodtripjes naar het toilet.
Cafeïne zorgt niet voor het onderdrukken van je hongergevoel als je al een paar uur niet hebt gegeten.Lees meer